SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak byc

  • Hej,mam kilka pytań,jeśli powtórzę jakieś z tego tematu to nie miejcie mi za złe,w końcu sporo stron się zebrało... Na początku wakacji doznałem urazu,krzywo stanąłem,poczułem lekki ból w kolanie który przy chodzeniu co raz bardziej się wzmacniał.Po 20min ledwo szedłem. Ból trwał miesiąc,nie mogłem chodzić po schodach i obciązac kolana,przy [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 23:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry lekarz wybada rekoma! co do badan to tylko rezonans reszte sobie odpusc, mi robili usg i cale G wyszlo! Kolano moze byc niestabilne przez oslabione miesnie po kontuzji, takze fizjoterapia sie klania jak cos. Chyba ze cos sie popsulo to wtedy juz lekarz Cie pogoni do szpitala.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 01:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do wspomnianych uszkodzeń przeszczepu itp.... tez miałem ten problem nie wiem z jakiej przyczyny przeszczep się rozciągną i naderwał w kilku miejscach. Mam pytanie do osób po rekonstrukcji jak pod kątem 45 stopni oprzecie łydki na jakims podwyższeniu (np stole) i puscicie swobodnie nogi to czy kosc udowa i piszczelowa nie wysuwają sie wam [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 20:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech13 - niestety nic nie mogę wykluczyć i zdaję sobie sprawę ,że implant mógł się nie przyjąć - coś przecież jest nie tak .. Jutro powinien być wynik pobranego materału może coś się wyjaśni. Czy miejsce z którego miałeś wyciek było bardziej obrzęknięte? temperatura ? Jak żyjesz skoro praktycznnie zanikły Ci mięsnie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 17:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soltys88 sprawdzał i to nie jeden. Za pierwszym razem trzech mówiło, że noga jest ok czwarty jak mu powiedziałem gdzie noga mnie leciutko pobolewa zlecił artroskopię. Byłem taki upierdliwy , bo zmieniałem klub na lepszy i chciałem być na 100% zdrowy. Po kontuzji nie miałem żadnych objawów zerwanego ACL. Podobnie było przed drugą rekonstrukcją, [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-25 19:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tym bardziej że masz uszkodzenie ACL ktore wyszlo, na ja też po rekonstrukcji odczuwam niestabilność i obawiam się ze to moze być PCL ze sie rozciągneło, słyszał ktoś może o czymś takim jak nakłuwanie rozciągniętego więzadła w celu jego obkurczenia ,kiedyś obiło mi się coś takiego o uczy. Zmieniony przez - LARS_ACL w dniu 2009-08-28 08:27:38

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 08:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiezadla po to aby sie skurczylo. Jakis czas temu pisal tutaj chlopak o tym. Z tego co pamietam jezdzil na gorskim rowerze :D On mial "przypalany" ACL, nie wiem natomiast jak to jest z PCL. W ogole z tego co widzimy na tym forum bardzo rzadko zdarza sie ktos z uszkodzonym PCL'em. Dopiero teraz pokazaly sie 2, a LARS moze byc 3 ;/

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-29 10:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duży ból.Mam oczywiście delikatnie opuchniętą to nogę,łącznie z palcami u stóp,ale czytałam,że tak może być,o żadnym wstawaniu na tą nogę nawet nie ma mowy.Ciekawa jestem jak długo to potrwa?Miałam usuniętą małą część łąkotki przyśrodkowej w lewym kolanie i coś tam zeskrobywane,przed zabiegiem miałam blokadę kolana,no i uszkodzoną łąkotkę,z [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-29 18:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wybiera leczenie zachowawcze, czyli praca nad samymi miesniami itp Nie wydaje mi sie zeby rekonstrukcja polegala na samym przeklejeniu sznurka w kolanie...Ale mimo wszystko, jak pisalem wyzej - znam ludzi ktorzy po rekonstrukcji "wskoczyli" na jeszcze wyzszy poziom umiejetnosci niz przed operacja, takze ja jestem pelny optymizmu Co do [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 11:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wam dobrze też chce być już po rekonstrukcji.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 20:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja odstawiłem od razu 2kule i to było coś ok. 4 tygodnia. Nie ma się co śpieszyć bo to sprawa indywidualna. Najlepiej o dwóch kulach, ćwicz przy chodzeniu chorą nogę. Jak stawiasz to prostuj i napinaj 4głowy uda, wyrobisz sobie nawyk. Do chodzenia bez kul noga już musi być dosyć silna.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 19:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] później, najszybciej to można pływać na plecach. Ja liczę,że w przyszły weekend czyli po 8tygodniach pojadę na basen - zobaczymy jeszcze co powie rehabilitant. Pewnie większość w jacuzzi ale to co, to dopiero początek. Do tańca to noga już musi być prawie tak dobra jak do piłki, czyli nie wcześniej niż 6miesięcy. Chyba że to będzie wolny taniec

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-10 14:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam na imie Mateusz i mam 15 lat. Pewnego dnia gdy bylem na turnieju ( oczywiscie piłka nożna ) no ijakis kolo ogromniasty mi kose dał ze tak powiem. Ale ok przejdzmy do sedna sprawy. A wiec tak jestem po 2 artroskopiach. 1 polegala na zszyciu łekotki. Ale juz to ise zagoiło pewno. Ale druga po odczekiwaniu 2 miesiecy byla 26 sierpnia. I [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-10 19:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stąd był może w takiej sytuacji? Dodatkowy problem to rozpoczynające się studia. Nie wiadomo czy brac dziekanę, żeby w końcu doprowadzić się do porządku.Może lepiej teraz intensywnie ćwiczyć i dopiero przystąpić do rekonstrukcji? Co prawda pzred poprzednią także przygotowywałam mieśnie, ale jak widac nie dało to efektów. Prosze o Wasze opinie.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 10:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arch1ebald - z tego co mówisz to pasuje np: acl + uszkodzona łąkotka przyśrodkowa. Co do RM, jak już czekasz na takie badanie - musi to być dobry sprzęt i doświadczony technik, który to opisze - wtedy może coś wyjdzie.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 19:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogły być cienkie i stąd aż pięciokrotnie. A ja mam jeszcze pytanie,minęło już 5 tyg od rekonstrukcji,czasami już odstawiam kule by przenieść talerz na stół itp i jak rozluźnię się to powoli dojdę w miarę normalnie ale przeważnie ruch nie jest płynny,kuleję,skracam wykrok itp.Czytałam we wcześniejszych postach że śmigacie bez kul ale [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 05:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do tadek99 dobrze wiedzieć jak wygląda to u innych osób operowanych u tego samego lekarza :) Miałeś może chondromolacje rzepki ? albo jakies inne uszkodzenie oprócz więzadła bo ja nabawiłem sie II stopnia chondromolacji rzepki wiec może to być przyczyną dolegliwości choć z tego co słyszę to muszę zacząć intesywnie ćwiczyć bo narazie to kolana [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-06 23:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie do końca jest tak jak mowisz. Nie chodzi o to by mięśnie były wielkie tylko o odpowiednia koordynacje między nimi. Np potwierdzonym faktem jest ze stosunek zginaczy do prostowników powinien być około 1/2 czyli siła dwugłowego jest polową siły czworogłowego. Trzeba trenować ale z głową.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-23 12:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Aescin 3x2, Clexane 1x1 i ketanol(ketanolu nie biorę bo tylko trochę boli). Na koniec powiedziała, że może to być zerwanie więzadła, naderwanie więzadła lub skręcenie kolana. Pytanie do Was drodzy formułowicze, którzy macie większą wiedze odemnie co mam robić (bo mam różne podpowiedzi) i jak to wygląda w/g Was??? Z góry dziękuje za okazana pomoc!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 11:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli życie odmieni się o 360 stopni, to chyba dobrze, że wszystko będzie jak dawniej ;) A niestabilność chyba może być jeszcze odczuwana w tym okresie, chociaż głowy nie dam za to.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 14:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)